Algemeen
Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder.
Daar kunnen wij - samen met u - iets aan doen.
Oefentherapie Cesar/ Mensendieck is een paramedische behandelmethode waarmee u door gezond te bewegen werkt aan het verminderen van uw klachten of helpt klachten te voorkomen (de preventieve behandeling). We bereiken dit resultaat door houdingscorrectie en bewegingsinstructies.
Klachten kunnen ontstaan door een verkeerde houding bijvoorbeeld bij bukken, tillen of een te hoog of laag computerscherm of bij telefoongebruik.
Mensen kunnen ook problemen krijgen bij het bewegen door ziekten, denk aan reuma, Parkinson of astma. Of patiënten hebben revalidatie nodig na een knie- of heupoperatie
De oefentherapeut maakt u bewust van uw eigen fysieke mogelijkheden en coacht u bij het aanleren van gezond beweeggedrag. Het doel van oefentherapie is de klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden. We houden ook rekening met de situatie waarin u zich nu bevindt en met uw dagelijkse activiteiten.
Naast de meer algemene klachten kunt u ook bij ons terecht voor de volgende specialismen:
ParkinsonNet
De praktijk is aangesloten bij het ParkinsonNet. ParkinsonNet staat voor een zorgvernieuwing, waarbij meerdere zorgverleners nauw met elkaar samenwerken om de zorg voor parkinsonpatiënten te verbeteren.
Dan gaat het om fysiotherapeuten en oefentherapeuten (Cesar en Mensendieck), logopedisten en ergotherapeuten uit de regio Eemland, neurologen en parkinsonverpleegkundigen.
Slaapoefentherapie (kinderen en volwassenen)
Slaapoefentherapie richt zich op het behandelen van volwassenen en kinderen met slaapproblemen. Slaapoefentherapie verhelpt, verlicht en voorkomt slapeloosheid, problemen met slaapgedrag en storingen in het dag-en-nacht-ritme.
Slapeloosheid wordt ook wel chronische insomnie genoemd. Spanningen of drukte kunnen de oorzaak zijn. Bij gebrek aan rust overdag, worden gebeurtenissen pas in bed verwerkt. Door piekeren wordt onvoldoende ontspanning bereikt die nodig is om in slaap te vallen. Ook andere factoren kunnen slaapproblemen veroorzaken. Denk bijvoorbeeld aan apneu.
Het doel van Slaapoefentherapie is om te helpen begrijpen wat de oorzaak is van uw slaapprobleem en te leren hoe hier zelf mee aan de slag te gaan om de klachten aan te pakken.
Wij zijn Ynske Heddema en Willeke van Dijkhuizen
U kunt ons bereiken via:
Telefoon: 06-53138713
E-mail:
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Website: www.oefentherapieamersfoort.nl
